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Pour vous accompagner dans vos routines quotidiennes, je vous propose mon programme holistique complet.

Devenir Autonome dans sa Routine

 

Ce programme complet va vous permettre d'apprendre différentes techniques que vous pourrez utiliser pour développer votre propre routine et être totalement autonome.

- les 15 exercices de yoga du visage de base pour travailler et tonifier l'ensemble du visage

- des techniques d'automassage avec les mains, un gua-sha, des ventouses qui vous permettront de varier les sensations et surtout les bénéfices.

- des connaissances approfondies sur la peau et son fonctionnement qui vous permettront de cibler les bons cosmétiques; Vous vous rendrez d'ailleurs compte que moins c'est souvent mieux.

- des exemples de routines

- des bonus qui arriveront régulièrement

 

J'espère que ce programme vous sera utile et qu'il vous apportera des solutions pour votre routine.

Tarif: 250 euros ou 3*85 euros

Devenir Autonome dans sa Routine (250 euros)

Devenir Autonome dans sa Routine (250 euros)
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Posture et Cou

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Semaine n°1

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Automassage 1 & 2

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